昨日も今日も夜勤クッションの合間でスイム1200m。それよりマラソン大会数本エントリーしててラン練しないといけないんだけど、スイムは疲労状態でもマッサージ＆リカバリーになるからつい。スポーツクラブに入会したら会費がもったいなくて短時間でもちゃん…