2019-12-21 飲み会前カロリー消費ジョグwithみーくん みーくんと吉備路マラソン変則一部コースジョグしました。13km みーくんは自宅から集合場所までのplus+4kmかな?今日はあったかかった。飲み会前のカロリー消費❢