今日は起きると大雨だった。バイク通勤はあきらめる。午後から晴れで暑くなる。損こいた感じ。夕方急変、入院ありばたばた忙しかった。まあいいか。 すこし横になって深夜入り。 トレーニング休み。 S:8.1 B:203 R:26
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