移動エイド係付きラン練

今日は準夜勤明けの平日休み。トレのチャンス！今月のレースに備えて30km走もしくはロングライドやりたいところ。
目が覚めると、中学生の長女がいる。
「学校は？」「今週の土曜参観の振り替え休日。」そうだった。
ほっといて長時間家を空けるのも気が引ける。かといって、今日練習しとかんとやばいぞ。
「吉備路を一緒に走る？剣道にもいきてくるんじゃない？」
「じょーだんやめて。暇だし自転車でならいってもいいよ。」
かくして、出発。
天気良くて暑いくらい。
でもこれいい。娘の自転車かごに補給準備。エイド係になってくれました。
20kmになったけど。それとランチ奢らされたけど。
またやってくれるってさ。

今後の参戦予定（ｴﾝﾄﾘｰ済のもの）
11/13 しんごう湖畔マラソン　ハーフ
11/27 瀬戸内海タートルフルマラソン
12/23 加古川マラソン大会　フル