2022-06-15 疲れリセットさえすれば元気ハツラツなんだけどね 仕事の疲れがとれーん。スイム30分。スポーツクラブでジャグジー入って血流改善出来ても睡眠が不規則で浅いから脳のゴミが蓄積していくのがヤバいよな~。まあ、現役で働けてるのはいいことなんだけど。