休養します 今日こそは

日勤。朝から雨だったので車通勤。
なんか、お疲れモードです。最近睡眠時間が短すぎる。
お風呂代わりにスイム500m。12分。あー遅すぎ。ロング目指すってちばけてます。10分切りTTやってくぞ〜。
明日は吉備高原ハーフ。ゆっくり休みます。
S:9.1 B:119 R:74.8