ダブルブッキング

やっちまった。らんちゃんのブログチェックをすると。べいふぁーむ笠岡マラソン大会にエントリーしたが、ウェーブの忘年会の前日で大変とあった。違うがそれは瀬戸内海タートルフルマラソンでしょと言ってあげようとするが、確認するとなんと11/28同日であった。ガーン。
笠岡を11/21と勘違いしていたのだ。
息子と1.5km走ることにしてたのに。
でもフルはこの時期どうしても走っておきたい。
主人に相談。笠岡には自分が出ると。
この償いは後日。すまん。

深夜勤明け。体だるし。夜、スポーツクラブに行ったが、夕食のカレーを食べてまもなく行ったので、トレッドミル中、吐きそう。今日は「サボッた自分を許したら、あとは甘えて落ちるだけです。」のScott効果望めず。30分走 5.5km(k5.4)。筋トレ少々。
スイム1500m。
S:21.8 B:407 R:196.9