頭使って泳ごうぜ！

今日もスイム。
100mを2分30秒サークルで10本。1km。
最初15秒くらい休憩できてたのが1、2秒になる。立ち止まり時計を一瞬みてのスタートの繰り返し。ともかくサークルなるものを死守。
なるほど、1セットずつを集中して泳ぐからスピード練となるわけか。もっと前からしときゃよかった。ほんま素人だわ〜。
はやる気持ちを抑え、たまった家事を片付けるため今日はこれだけです。

原点です（笑）。