うーん、仕事前あたしもがんばっときます

昨日超残業。しまり際セーフでスイム20分。準夜勤務前にまつだ牧場まで56km。すいかのジェラート出てた。皆生波のうねりでスイム中止のデュアスロンになったんですね。暑い中みなさんがんばって。